Làm mờ vết tàn nhang xấu xí

Lam mo vet tan nhang xau xi 1Sở hữu một làn da không mụn nhưng đầy vết tàn nhang cũng đủ khiến chị em Eva đau khổ và thiếu tự tin. Vậy làm thế nào để loại bỏ chúng là điều không ít chị em băn khoăn. Continue reading

Cải xoong trị tàn nhang,nám da cho bà bầu

Cai xoong tri tan nhang, nam da cho ba bau 1Không chỉ giàu dinh dưỡng, cải xoong còn là thuốc chữa bệnh an toàn cho mẹ bầu đấy! Trời trở lạnh là lúc những ruộng cải xoong bắt đầu xanh mướt. Cải xoong ngon lành, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của nó với sức khỏe, nhất là với bà bầu. Đặc biệt, đây là loại rau khá an toàn do sống khỏe và ít sâu bệnh nữa. Bà bầu hãy bổ sung thêm những món ăn từ cải xoong vào thực đơn hàng ngày đi thôi. Continue reading

Những loại rau có tác dụng làm trắng da

Nhung loai rau co tac dung lam trang da 1Là phụ nữ, ai cũng mong muốn có làn da trắng, mịn. Trong thực tế, chị em phụ nữ có thể ăn bổ sung bốn loại rau sau đây trong chế độ ăn uống hàng ngày để có một làn da trắng đẹp.

1.Hạt đậu

Các loại hạt đậu không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho công thức làm đẹp da. Dùng bột đậu hay sữa được làm từ các loại hạt đậu để đắp mặt sẽ giúp chị em có được một làn da trắng ngần như ý muốn.

Theo y học cổ truyền của Trung Quốc, hạt đậu có tác dụng loại bỏ các điểm đen và làm cho da sáng bóng. Nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra rằng, hạt đậu có chứa một số lượng lớn tiền vitamin A, có thể được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể. Vitamin A giúp da mịn và trắng, ngăn ngừa chất độc và hiệu quả trong việc bảo vệ da. Hơn nữa, ăn đậu Hà Lan cũng có thể phòng chống phụ nề, căng da và xóa bỏ các nếp nhăn xung quanh mắt.

2.Nấm

Nấm là một loại thức ăn bổ dưỡng. Nấm chứa rất nhiều protein và vitamin nhưng ít chất béo. Thường xuyên ăn nấm có thể thúc đẩy sự tiết nội tiết tố nữ, do đó nó có thể làm cho da tươi sáng và trắng, làm chậm quá trình lão hóa

Ngoài ra, nấm có chứa chất xơ thô và lignin, không chỉ duy trì cân bằng nước trong đường ruột mà còn có thể thể hấp thụ cholesterol quá mức và carbohydrates đồng thời loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Chính vì vậy, nấm rất có lợi để ngăn ngừa táo bón, bệnh ung thư, bệnh đường ruột, xơ cứng động mạch và tiểu đường.

3.Củ cải trắng

Củ cải trắng là một loại rau phổ biến trong chế độ ăn hàng ngày của chúng ta. Củ cải có hương vị hơi cay, có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sự thèm ăn, thúc đẩy nhu động dạ dày ruột, làm giảm ho và giảm đờm.

Nhung loai rau co tac dung lam trang da 2

Hiệu quả giảm đau của củ cải rất tốt. Vì có công dụng lợi tiểu, nên củ cải có thể giảm sưng viêm; đồng thời chất cay kháng khuẩn trong loại củ này còn giúp gân cốt hoạt động tốt. Mùa đông nếu đau mỏi cơ khớp, lấy vỏ củ cải đắp lên chỗ đau, hay cho vỏ vào trong một miếng vải rồi chườm nóng. Khi nhức răng, dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải đắp vào chỗ răng bị viêm, có thể giảm đau tạm thời.

Hơn nữa, củ cải trắng cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc làm cho làn da trắng. Điều này là do củ cải trắng có chứa một số lượng lớn vitamin C, là một loại chất chống oxy hóa. Nó có thể ức chế sự tổng hợp melanin, ngăn chặn quá trình oxy hóa của mỡ, và tránh sự lắng đọng của lipofuscin. Do vậy, thường ăn củ cải trắng có thể làm cho da trắng và mịn màng.

4.Khoai tây

Khoai tây không chỉ là thực phẩm thông dụng mà còn là một loại “dược phẩm” điều trị tình trạng viêm nhiễm da, mụn trứng cá. Đối với sức khỏe, khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim.

Ngoài ra, khoai tây chính là “cứu cánh” sắc đẹp cho chị em phụ nữ bởi nó có tác dụng tích cực đối với toàn bộ cơ thể bạn. Khoai tây luôn luôn được coi là một biện pháp khắc phục cho các vấn đề về sức khỏe vì nó là một trong những nguồn vitamin A quan trọng, chất beta-carotene, và là chất chống oxy hóa có khả năng nuôi dưỡng làn da của bạn.

Các thành phần này không chỉ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa mà còn có thể có hiệu quả giúp phụ nữ thải các độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. Đồng thời, khoai tây giàu vitamin C, có thể làm trắng da. Ngoài ra, chất xơ thô chứa trong khoai tây có các chức năng làm sạch ruột.

Bài liên quan:

Những loại rau có tác dụng làm trắng da

Làm gì để không bị tàn nhang

Lam gi de khong bi tan nhang 11.Những vị trí thường gặp của tàn nhang

Tàn nhang hay xuất hiện ở những người da trắng hoặc những vùng da sáng, vùng da hay phơi ra ngoài ánh nắng (mặt, cổ, ngực, vai…), nhưng vị trí thường gặp nhất là ở mặt. Ngay ở trẻ 1 – 2 tuổi đã xuất hiện tàn nhang. Continue reading

Nguyên nhân gây ra tàn nhang

Nguyen nhan gay ra tan nhang 11. Tàn nhang (tàn hương) là gì?

Tàn nhang là những đốm màu nâu lợt hoặc màu nâu đậm, màu đen lợt hoặc màu đen đậm. tàn nhang có diện tích bằng từ bằng hạt cát nhỏ đến bằng hạt đậu xanh. Tàn nhang có khắp nơi rên cơ thể nhưng thường tập trung ở vùng mặt, trên mặt có khi tàn nhang nằm rãi rác từng mục hoặc nằm đen khắp mặt. Continue reading

Ai dễ mắc nám, tàn nhang

Ai de mac nam tan nhang 1Việc cải thiện tình trạng nám da, sạm da và tàn nhang đòi hỏi sự kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm phòng ngừa từ bên ngoài và cải thiện bảo vệ từ bên trong

Được ưu ái gọi là “phái đẹp”, phụ nữ thường luôn chăm chút, để ý đến nhan sắc của mình, đặc biệt là làn da ngà ngọc. Continue reading